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Cuomo 주지사는 뉴욕 주민들에게 극심한 더위에 대비할 것을 촉구합니다

 고온 및 증가된 습도는 노인과 어린이를 포함하여 위험에 처한 인구에 위험을 초래할 수 있습니다 

주말까지 연장된 시간을 제공하는 주립공원 및 수영 시설

Javits Center, 냉각 스테이션이 필요한 뉴욕시 거주자를 위한 시설 개방
 
공공 서비스 부서, 피크 부하 감소 프로그램 활성화

 

Andrew M. Cuomo 주지사는 오늘 7월 19일 금요일에 시작하여 7월 22일 월요일까지 지속될 것으로 예상되는 잠재적으로 위험한 폭염에 대비하여 뉴욕주 전역의 뉴욕 주민들에게 예방 조치를 취할 것을 촉구했습니다.전체 기간 동안 90도 중반에서 100도 이상 범위의 열 지수 값이 가능합니다.기상청은 이미 North Country를 제외한 대부분의 카운티에 폭염주의보를 발령했으며 주가 진행됨에 따라 더 많은 주의보가 예상될 수 있습니다.뉴요커들은 이번 주말에 주 전역에서 연장된 시간과 냉각 스테이션이 있는 주립 공원의 수영 시설을 이용할 수 있습니다.냉각 스테이션이 필요한 뉴욕시 거주자를 위해 Javits Center는 금요일, 토요일, 일요일 오전 11시부터 오후 8시까지 시설을 개방합니다.
 
Cuomo 주지사는 이렇게 말했습니다."수영 시설이 있는 주립 공원은 나중에 열리며 에어컨을 사용할 수 없는 경우 주 전역에 공용 냉각 스테이션이 있습니다.이웃을 확인하고 야외 활동을 제한하여 당신과 당신의 사랑하는 사람들이 극한의 온도에서 안전하고 건강하게 지낼 수 있도록하십시오."
 
이 더운 날씨는 더위 스트레스와 더위 관련 질병의 위험을 증가시킵니다.어린이, 노인, 야외 운동을 하는 사람, 격렬한 실외 작업을 하는 사람, 천식 등 호흡기 질환이 있는 사람 등 더위 관련 질병에 취약한 사람들은 기온이 상승함에 따라 체온을 유지하기 위해 필요한 조치를 취해야 합니다.
뉴요커는 지역 일기 예보를 모니터링하여 최신 정보를 확인해야 합니다.기상 주의보, 경고, 주의보 및 최신 예보의 전체 목록을 보려면 국립 기상 서비스 웹사이트 를 방문하십시오.
 
뉴욕주 공공 서비스부는 오늘과 내일 오후 1시에서 6시 사이에 모든 뉴욕주 기관에 대해 피크 부하 감소 프로그램을 활성화했습니다.또한 NYISO(New York Independent System Operator)는 내일, 토요일, 일요일에 115kv 이상의 송전선로에 대한 모든 작업을 중단했습니다.마찬가지로, 주의 유틸리티는 시스템을 정상으로 되돌리고 고객의 요구를 충족하기에 충분한 전기 용량을 사용할 수 있도록 계획된 정전 작업을 중단하고 있습니다.고객보존과 자발적 환원 커뮤니케이션도 중점적으로 추진할 예정이다.마지막으로, 부서는 전기 시스템 상태를 모니터링하고 모든 조건에 대한 유틸리티 응답을 감독합니다.
 
뉴욕주 수영 시설 및 냉각 센터
Cuomo 주지사는 오늘 뉴욕 주민들이 더위를 이길 수 있도록 폭염 기간 동안 주립 수영 시설에서 연장된 시간을 제공하도록 주립 공원, 레크리에이션 및 역사 보존국에 지시했습니다.연장된 시간은 다음 주립공원에서 금요일부터 일요일까지 계속됩니다. 
 
롱 아일랜드
존스 비치
가라앉은 초원
로버트 모세
오리엔트 비치
헥셔
야생 나무
하이더 힐스
몬탁 다운스
 
뉴욕시
갠트리 플라자 - 추가 스프링클러 패드
 
수도권
사라토가 스파 - 피어리스 및 빅토리아 수영장
모로 호수
 
모호크 밸리
델타 레이크
마인 킬 풀
 
허드슨 밸리
프랭클린 D. 루즈벨트 수영장
록랜드 호수 수영장
베어 마운틴 수영장
하이 토르 풀
웰치 호수
티오라티 호수
타그카닉 호수
미네와스카
 
중앙 지역
그린 레이크 주립공원
 
노스 컨트리
키와이딘 풀
 
핑거 레이크스
레치워스 수영장
샘슨
다리엔 호수
햄린
 
서던 티어
로버트 트레먼
Taughannock 폭포
 
서부 뉴욕
포트 나이아가라 수영장
비버 아일랜드
앨러가니 - 퀘이커 교도와 레드 하우스 해변
롱 포인트
 
이용 가능한 모든 수영 장소 및 더위를 식힐 수 있는 장소에 대한 자세한 내용과 전체 목록을 보려면 www.parks.ny.gov 를 방문하여 가까운 주립 공원을 선택하십시오.악천후 조건이 수영장 및 해변 운영 시간에 영향을 미칠 수 있으므로 뉴욕 시민들은 미리 전화를 걸어야 합니다.
뉴욕주 보건부(New York State Department of Health)는 또한 사람들이 극한의 온도에서 더위를 식힐 수 있는 냉각 센터의 온라인 목록을 만들었습니다.각 지역의 지역 보건부 및 비상 관리 사무소에서 공유하는 냉각 센터의 주소 및 전화번호 목록은 여기에서 확인할 수 있습니다.
 
히트 팁
과도한 열은 특히 노인들 사이에서 매년 예방 가능한 날씨 관련 사망의 주요 원인입니다.연방 질병 통제 예방 센터에 따르면 열은 미국에서 매년 600명 이상의 예방 가능한 사망을 초래합니다.뉴욕 주민들이 과도한 더위 속에서 안전하게 지낼 수 있도록 주지사는 다음과 같은 조언을 제공했습니다.
주의해야 할 사람들:
  • 노인과 어린이가 주로 영향을받습니다.
  • 체중이나 알코올 문제가 있는 사람
  • 특정 약물 또는 약물을 복용 중인 사람
 
준비하세요
  • 격렬한 활동과 운동은 자제하십시오. 특히 오전 11시에서 오후 4시 사이에 태양이 가장 많이 뜨는 시간에 운동하십시오.
  • 운동은 새벽 4시에서 7시 사이에 해야 합니다.
  • 단백질을 줄이고 과일과 채소를 많이 먹습니다.단백질은 대사열을 생성하고 증가시켜 수분 손실을 유발합니다.적은 양의 식사를 하되 더 자주 먹습니다.짠 음식을 먹지 마십시오.
  • 갈증이 느껴지지 않더라도 극심한 더위에 시간당 물을 2~4잔 이상 마신다.알코올이나 카페인이 함유된 음료를 피하십시오.
  • 가능하면 태양을 피하고 에어컨을 사용하십시오.태양은 신체의 내부 코어를 가열하여 탈수를 유발합니다.에어컨이 없는 경우 가장 낮은 층에 머물거나 햇빛을 피하거나 에어컨이 설치된 공공 건물로 이동합니다.
  • 외출을 해야 한다면 자외선 차단 지수(SPF 15 이상)가 높은 자외선 차단제를 바르고 얼굴과 머리를 보호할 수 있는 모자를 착용하십시오.야외 활동 시 헐렁하고 가볍고 밝은 색상의 옷을 입으십시오.햇볕에 화상을 입거나 햇빛이 신체에 미치는 과열 효과를 피하기 위해 가능한 한 많은 피부를 덮으십시오.
  • 여름철 무더위 속에서 어린이, 애완동물 또는 특별한 주의가 필요한 사람을 주차된 차량이나 차량에 두지 마십시오.밀폐된 차량 내부의 온도는 빠르게 화씨 140도 이상에 도달할 수 있습니다.이러한 고온에 노출되면 몇 분 안에 사망할 수 있습니다.
  • 폭염 시 이웃, 특히 노인, 어린 자녀가 있거나 특별한 도움이 필요한 경우 이웃을 확인하도록 노력하십시오.애완 동물을 위한 충분한 음식과 물이 있는지 확인하십시오.
 
더위 관련 질병의 징후 알아보기
열에 장기간 노출되면 해로울 수 있으며 잠재적으로 치명적일 수 있습니다.귀하 또는 귀하가 아는 사람이 다음과 같은 온열 질환의 징후 또는 증상을 보이면 911에 전화하십시오.
  • 두통
  • 가벼운 머리
  • 근육 경련
  • 메스꺼움
  • 구토
과열 기간 동안 안전을 유지하는 방법에 대한 자세한 내용을 보려면 여기 를 클릭하십시오.
 
전기 절약을 촉구하는 뉴요커들
특히 피크 수요 기간 동안 에너지 사용을 줄이기 위한 현명한 조치를 취하면 주의 피크 부하를 낮추는 데 도움이 될 뿐만 아니라 전기가 가장 비쌀 때 소비자 비용을 절약할 수 있습니다.에너지 사용을 줄이기 위해, 특히 피크 시간대에 대중은 다음과 같은 저비용 또는 무료 에너지 절약 조치를 취하는 것이 좋습니다.
  • 태양열 축적을 줄이기 위해 집의 햇볕이 잘 드는 쪽의 커튼, 창문 및 문을 닫으십시오.
  • 집에 없을 때는 에어컨, 조명 및 기타 가전 제품을 끄고 집에 도착하기 약 30분 전에 타이머를 사용하여 에어컨을 켜십시오.고급 멀티탭을 사용하여 모든 가전제품을 중앙에서 "끄고" 에너지를 절약할 수 있습니다.
  • 에어컨을 구입하는 경우 ENERGY STAR 인증 모델을 찾으십시오.ENERGY STAR 에어컨은 표준 모델보다 최대 25% 적은 에너지를 사용합니다.
  • 선풍기는 방을 5도에서 10도 정도 시원하게 만들 수 있으며 에어컨보다 80% 적은 에너지를 사용합니다.
  • 냉방비를 절약하려면 에어컨을 78도 이상으로 설정하세요.
  • 에어컨을 모서리 창보다는 중앙 창에 두어 바람이 잘 통하도록 하세요.
  • 집의 북쪽, 동쪽 또는 가장 그늘진 쪽에 장치를 배치하는 것을 고려하십시오.에어컨은 직사광선에 노출되면 더 열심히 작동하고 더 많은 에너지를 사용해야 합니다.
  • 차가운 공기가 빠져나가는 것을 방지하기 위해 코킹으로 에어컨 주변 공간을 밀봉하십시오.
  • 냉각 및 응축기 팬과 코일을 청소하여 에어컨이 효율적으로 작동하도록 하고 매월 필터를 점검하고 필요에 따라 교체하십시오.
  • 이른 아침이나 늦은 밤에 세탁기, 건조기, 식기 세척기, 오븐과 같은 가전 제품을 사용하십시오.이것은 또한 집의 습도와 열을 줄이는 데 도움이 됩니다.
  • 표준 백열 전구 대신 에너지 효율적인 ENERGY STAR 인증 전구를 사용하면 에너지를 75% 절약할 수 있습니다.
  • 가능하면 전자레인지 음식.전자레인지는 기존 오븐보다 약 50% 적은 에너지를 사용합니다.
  • 빨랫줄에 옷을 말리십시오.의류 건조기를 사용하는 경우 세탁할 때마다 건조기의 보풀 걸이를 청소하는 것을 잊지 마십시오.
  • 집 전체에서 물을 소비하는 다양한 방법에 유의하십시오.목욕을 위해 30~40갤런의 물을 사용하는 대신 분당 3갤런 미만을 사용하는 저유량 샤워기를 설치하십시오.
  • 세탁기의 온도 설정을 낮추고 찬물로 헹구면 에너지 사용량이 줄어듭니다.
에너지 절약 방법에 대한 추가 정보는 여기 NYSERDA 웹사이트에서 확인할 수 있습니다.
 
물 안전
보트 타는 사람들은 뉴욕주가 제공하는 많은 보트 타기 기회를 즐길 때 적절한 안전 예방 조치를 취해야 합니다.주립공원 해양서비스국은 다음과 같은 안전 수칙을 제공합니다.
보트 타는 사람은 다음을 포함하여 안전하고 책임감 있는 보트 타기를 연습해야 합니다.
  • 물 위에 있을 때마다 개인 부양 장치를 착용하십시오.주법에 따라 12세 미만의 어린이는 배를 탈 때 개인 부양 장치를 착용해야 합니다.
  • 안전한 보트 코스를 완료하십시오.
  • 선박을 적절하게 장비하고 검사합니다.
  • 신중한 속도를 유지하십시오.
  • 뱃놀이와 술을 섞지 마십시오. 그리고
  • 물에 나가기 전에 일기 예보를 확인하여 잠재적인 폭풍에 대해 알아보고 천둥 소리가 들리면 즉시 해안으로 대피하십시오.
카누, 카약, 스탠드업 패들보드로 노를 젓는 사람들은 자신의 능력을 알고 큰 파도를 만드는 강하거나 일정한 바람이 불거나 강한 조류가 있을 때 예방 조치를 취해야 합니다.모터보트가 있는 바다의 노는 해안선 가까이에 있어야 하며 주요 수로에서 멀리 떨어져 있어야 합니다.
보트 안전 코스 목록과 뉴욕주의 해양 레크리에이션을 포함하여 보트 안전에 대한 자세한 정보를 보려면 여기 를 클릭하십시오.