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자는 동안 아기를 안전하게 유지하기 위해 알아야 할 사항.
비극은 안전하지 않은 환경에서 혼자 자는 유아, 부모 또는 다른 가족 구성원과 함께 자는 유아와 같은 위험한 수면 환경에서 발생할 수 있습니다.New York State Office of Children and Family Services(OCFS)와 New York State Department of Health는 영유아 돌연사 증후군 (SIDS) 및 기타 어린이 부상의 위험을 줄이는 데 도움이 되도록 어린 아동의 부모와 보호자에게 이러한 권장 사항을 따르도록 권장합니다. 어린이들.
- 영유아는 항상 등을 대고 눕히십시오.
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이렇게 하면 아이가 호흡을 더 쉽게 하고 SIDS를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 아기의 침구가 안전한지 확인하십시오.
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AAP(American Academy of Pediatrics)는 아기를 갇히거나 질식시킬 수 있는 부드러운 물건이나 헐렁한 침구가 없는 어린이용 침대의 단단한 수면 표면을 권장합니다.유아를 물침대, 소파, 의자 또는 기타 불안정한 표면에서 재우면 안 됩니다.유아는 소파 쿠션 사이에 끼이거나 침대 프레임에 걸리거나 프레임과 매트리스 또는 벽 사이에 끼이면 질식할 수 있습니다.
- 특히 작은 표면에서 유아와 함께 자는 경우 주의하십시오.
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작은 수면 공간과 한 명 이상의 성인 또는 형제 자매와 그 공간을 공유하면 아기가 침대에 갇히거나 잠자는 동안 발생할 수 있는 이동 중에 질식할 위험이 높아집니다.
- 알코올이나 약물을 사용한 적이 있다면 아기와 함께 자는 것의 위험을 고려하십시오.
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유아와 잠자리를 같이하기로 선택한 부모는 알코올이나 약물과 같은 물질을 사용할 때 그렇게 해서는 안 됩니다.알코올 및 약물 사용은 더 깊은 수면을 유발하여 유아와 수면 환경에 대한 인식을 감소시켜 중첩 또는 함정의 위험을 증가시킬 수 있습니다.처방약을 복용하는 부모는 경고를 준수하고 약 복용 지침을 따라 수면 장애를 피하는 것이 좋습니다.부모가 처방약의 효과에 대해 질문이 있는 경우 의사에게 문의해야 합니다.
- 피곤하면 조심하십시오.
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과로하면 부모가 아기를 안거나 모유 수유하는 동안 잠이 들 수 있으며 아기가 아기 아래로 미끄러지거나 의자나 침대 프레임으로 넘어질 수 있습니다.AAP는 침대에서 아기에게 모유 수유를 하기로 선택한 엄마들은 그러한 위험에 주의해야 한다고 말합니다.침대 공유에 대한 대안으로 AAP는 부모가 더 편리한 모유 수유와 부모와의 접촉을 허용하기 위해 침대 근처에 유아용 침대를 두는 것을 고려할 것을 제안합니다.
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서비스 제공업체를 위한 메시지
OCFS는 가정 안전에 대한 전반적인 평가의 일환으로 안전한 수면에 대해 부모를 교육하고 수면 준비의 안전성을 평가하는 것의 중요성에 대해 아동 복지 및 가족 서비스 제공자 및 기타 전문가들 사이에 인식을 제고하고자 합니다.따라서 OCFS는 서비스 제공자가 안전하지 않은 수면 습관과 관련된 위험과 위에 제공된 안전한 수면에 대한 팁과 동반 브로셔를 모두 검토하여 모든 사람의 안전과 웰빙을 증진하는 동시에 유아 수면 사망의 발생률을 줄이는 데 도움을 줄 것을 권장합니다. 뉴욕의 아이들.
New York State Office of Children and Family Services에서 New York State Department of Health와 함께 제공한 정보입니다.
안전한 수면 비디오
아기는 항상 아기 침대에서 등을 대고 혼자 자야 합니다.